以孩子的兴趣和喜好为切入点，多和孩子交流互动或一块运动。不只能戒掉大人和孩子的手机瘾，不只使大家和孩子身心健康和愉悦。更能促进亲子感情的提高！
孩子迷恋手机如何引导
第一，是否可以多陪陪孩子，一块去做一个事情，我身边有个朋友为了不让我们的孩子过多沉溺手机，自己去学爵士鼓，老婆学键盘，孩子学习吉他，用了两年的时间，一家子组了乐队，在我的朋友圈直接炸了，目前孩子就是偶尔玩打游戏，看看乐队的视频，都已经开始创作了，如此的家庭教育才是我看到的家庭影响！
第二，是否可以携带孩子外出转一转？其实还是归到第一步，目的还是要陪孩子，外出旅游，感受大自然，感受路上旅程的寂寞，无聊，和到达目的地的开心！或者陪孩子打打篮球，踢踢球，水上乐园感受一下刺激！
第三，和孩子好好交流，奶茶店，烧烤摊都是很好的交流地址，但是交流，你可以提需要，孩子也可以提需要，总之大伙都要遵守彼此的约定，如此是否可以控制住孩子玩手机的时间呢？
孩子迷恋手机的后果是什么
1、孩子玩手机上瘾会出现时间失去控制，使孩子在不知情或没意识的状况下导致很多时间的荒废，致使孩子黑白颠倒，白天没精力学习；
2、孩子玩手机上瘾会出现情绪失去控制，孩子长期玩手机之后，会出现控制自己情绪能力的降低，在爸爸妈妈发现孩子长期玩手机而管教他时，孩子会大发脾气、情绪失去控制，好似变成另外一个人，但孩子会意识到我们的情绪失去控制；
3、孩子玩手机上瘾会出现社会功能的损害，致使孩子与伙伴离别，不可以正常与伙伴交往
预防孩子沉迷手机的办法
1、爸爸妈妈先放手手机
不少父母表示，孩子的成长，就是一瞬间的事，昨天仿佛还是在上小学，有不少父母感慨，孩子长得太快了。
因此，要珍惜孩子成长的时间，爸爸妈妈先放手手机，多伴随孩子，阅读、户外、旅游都可以。
2、不管多忙，都要抽出时间陪孩子
时间就像海绵里的水，挤挤总会有些。说没时间陪孩子的爸爸妈妈，都是不想陪孩子的爸爸妈妈。
3、进步孩子多方面兴趣喜好
比手机好玩的东西多的事，大千世界，注意平时注意去培养，去发现，鼓励孩子主动探索，多鼓励，不打击。
假如发现孩子有某方面天分，或者对某方面内容有特别深厚的兴趣，那就是主动培养，让孩子投入其中，领会完成所带来的收获感。
孩子沉迷手机不是一时，而是长期积累的结果。所谓功夫在平常，想预防孩子沉迷手机，第一父母要做好自己。
