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注意力练习办法之2、在阅读中培养我们的注意力

   日期:2024-04-21     来源:www.vylza.com    浏览:567    
文章简介:在阅读中培养我们的注意力研究指出,注意力是集中还是涣散直接影响着念书的成效。念书的目的就是理解书的精神实质,记住书的主要内容,要做到这类,就需要集中注意力,尤其是在深入考虑书中所讲内容的深刻含义时,需要聚精会神,高度集中注意力。

在阅读中培养我们的注意力

研究指出,注意力是集中还是涣散直接影响着念书的成效。念书的目的就是理解书的精神实质,记住书的主要内容,要做到这类,就需要集中注意力,尤其是在深入考虑书中所讲内容的深刻含义时,需要聚精会神,高度集中注意力。所以说在阅读过程中集中注意力是理解和记忆的首要条件条件。那种随便乱翻,心神不定的念书是没什么收成的。

阅读教程或有关参考资料,精读其它书本时,要想获得高效学习成效,就需要集中注意力,而且把念书与练习注意力结合起来。很多著名的学者都非常注意这方面的自我练习。如有些人在念书时,就常常在一些要紧内容旁边写上注意,特别注意等。也有些用划符号或用!?与☆作记号以引起注意。

梁启超是国内近代一位大学问家。他过去告诫他的学生,假如想要掌握念书,就要念书读到能将书平面的字句浮凸出来为止。书平面的字句会浮起来呢?他的一个学生听了非常纳闷。很多年过去了,这位学生在广博地读了很多之后,使平面的字句浮凸出来,指的是在念书过程中要对阅读材料选择性地给予不同程度的注意。那些无关紧要的字句游览一下就放过去了,而对那些要紧的重点的字句,则要给予充分的看重,甚至做到在读某一篇文章时,能一下子注意那些非常重要最重要的字句,仿佛这类字句是有别于其它字句浮凸在书面上似的。

梁启超的念书法非常有效。由于它能提纲挈领地立刻使人学会某一篇文章的重点和重点。学会这个念书法的一个方法,就是练习对那些关键字句的集中注意力。事先确定一个阅读范围,阅读时,只对非常重要和最重要的部分给予最集中的注意,天长日久,每读一遍文章时,你就会发现书上总有某一个要紧的注意点毫不吃力地浮凸出来了。

注意力是影响学习效率的非常重要原因之一。它是一种非智商原因,在学生的学习过程中起着要紧有哪些用途。

 
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